一起愛台灣

你糖吃過量了嗎?

你一天吃進了多少顆方糖？　我們都愛甜食，或許太愛了，不知不覺就吃進了過量的方糖量。現實中，美國人平均每天要消耗22.2匙或89克方糖，這個數據比推薦女性的食量多了4倍（標準是20克）；比男性標..

社團法人雲林縣身心照護協會成立於95年8月，由鄭董事長結合社會熱心人士一起創立。因感於社會大環境對於精神障礙者不易獲得社會接納及就業等困難，為社團法人雲林縣身心照護協會的精神障礙病友提供關懷與服務。社..

銅葉綠素是自植物萃取葉綠素,經化學方法修飾製成(以銅取代該分子的核心) 為穩定的著色劑銅葉綠素!但未准許使用於「食用油脂產品」中..

地瓜發芽可不可以吃？市面上的地瓜很便宜，大多都以數多根為一袋的方式販售。一次無法用完的話，常常會把地瓜遺忘，導致地瓜發芽。大多的爸爸、媽媽們都會以為地瓜發芽就不能吃，但其實這觀念是不對的，就讓小編來告..

蘋果醋的好處有許多，也常聽說水果醋尤其蘋果醋好喝又養生，到底蘋果醋為什麼好?蘋果醋要怎麼喝才養生呢?喝蘋果醋的好處及方法，現在告訴你~..

水果醋的功用各不同，依水果醋的原料而定。純釀水果醋應該怎麼喝？每種水果都有不同的酵素、營養素，所釀造而成的水果醋也有不同的飲用時機。蘋果醋、檸檬醋、梅子醋...各種水果醋有什麼好處呢？..

媽媽不老食譜之黑芝麻茯苓瘦肉湯。我們都希望媽媽不會老，為媽媽們料理一道抗衰老食譜吧!..

吃堅果的好處多，但你吃的是堅果還是二氧化硫？林口長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海表示，有些業者會在開心果添加二氧化硫，讓色澤更漂亮，二氧化硫也具防腐效果，不過，民眾過量食用恐會有害健康，開心果二氧化硫如果..

黑芝麻和白芝麻在營養上有何差別？黑芝麻鈣﹑鐵的含量遠高於白芝麻﹐也含有較多的粗纖維，這也是什麼近來黑芝麻醬會開始風行；當然黑白芝麻製品都一樣是美味而營養的優質食物。..

今天橄欖被使用最多的地方就是橄欖油了。營養價值相當高而且對身體的負擔相當的小..