你一天吃進了多少顆方糖？ 我們都愛甜食，或許太愛了，不知不覺就吃進了過量的方糖量。 現實中，美國人平均每天要消耗22.2匙或89克方糖，這個數據比推薦女性的食量多了4倍（標準是20克）；比男性標..
方糖
