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鈣質可以從哪些食物攝取? 補充鈣質你可以這麼做
鈣質可從哪些食物中獲得呢?富含鈣質的食物其實就在日常生活中,但會因為挑食、偏食等飲食習慣,造成營養不均的問題。牛奶、小魚乾、黑芝麻是含鈣量高的鈣質食物,但是應該怎麼吃才有用呢?..
黑芝麻營養- 黑芝麻的好處有哪些
黑芝麻的營養成份有很多,其原因都在於黑芝麻的營養價值很高,所以黑芝麻常常會應用在食品上,例如:黑芝麻醬,以下我們來看看黑芝麻還具有那些營養價值。..
芝麻栽種,種芝麻流程大曝光
黑芝麻栽種技術,種出好芝麻,在春.秋二季正是種植黑芝麻的好時機,藉由一連串的種植黑芝麻流程,從犁平到採收.曝曬.摃麻,讓我們了解到栽種芝麻的辛苦過程,最後再產出黑芝麻醬,只為了給消費者品質最好的黑芝麻..
黑芝麻,白芝麻大剖析
黑芝麻.白芝麻的芝麻功效是一樣的嗎?你知道黑芝麻與白芝麻的不同之處呢?其實黑芝麻與白芝麻的不只品種不一樣,所含的營養成分也不同,也因為黑芝麻營養價值高,胡麻園黑芝麻醬也才能廣為所知喔!!..