加藥活蝦難辨識 煮熟顏色可判別

蝦的運送過程有可能添加保鮮劑和防腐劑，來延長蝦的生命，就算死亡，還能保持存活時的外觀增加賣相。但是要如何分辨你買到的蝦，有沒有添加藥物，南方調查局，教..

冬天吃「黑」補腎！ 紫米、黑木耳、黑豆養身

冬天到了，該吃什麼比較健康呢？要記住7大黑食材。中醫認為冬天氣溫低，寒氣容易傷腎，所以建議多吃天然黑色食物養腎，像是俗稱黑米的紫米，因為蛋白質豐富，還..

橙蜜香小蕃茄怎麼切? 切水果的方法 - 小番茄

神速！切水果的方法－小番茄怎麼切?飽滿多汁的小番茄大多會一口吃，但是做沙拉、甜點擺盤常需要切開小番茄。切小番茄有更快速的方法喔！尤其是吃橙蜜香、聖女小..

檸檬變柳丁 神秘果超神

你知道舌頭也會被騙嗎？這個鮮紅色的果實，就有這個本事。這種原產於非洲的「神秘果」，可以讓酸溜溜的檸檬變身甜美的果實，秘密在於果肉內的神秘果素。神秘果素..

神秘果達人:神秘果是味覺魔術師

神秘果能讓一切酸味轉化成甜味,但並不影響食物本身的成份,所以能讓不敢吃酸的人,也能開心吃下檸檬.酵素等味酸的健康食物。神秘果不只是味覺魔術師,也可以釀..

橄欖油護髮DIY 橄欖油護髮只要35元!

橄欖油可以護髮護膚，但是橄欖油護髮應該怎麼做?橄欖油護髮省錢有訣竅!拿著橄欖油說要潤絲，店員很驚訝，但其實3匙綠豆粉配上橄欖油，均勻攪拌成乳狀，這可是..

帝王蟹吃法 達人教你優雅拆解帝王蟹！

肥美的秋蟹季，好不容易買了一隻大帝王蟹，整準備要享受奢華的一餐，卻發現...帝王蟹這麼大一隻怎麼吃？達人教你優雅拆解帝王蟹，你需要乾淨好用的剪刀一把喔..

魚刺太多怎麼辦?無刺虱目魚處理過程

據說：西元1661年鄭成功率九百艘木船，載二萬七千名官兵登陸鹿耳門後，憂慮無魚佐餐，夢見媽祖告訴他「莫說無魚」引領他前往一處捕魚，捕得許多魚鱗細眼晶明..

飯後吃水果？小心「白吃了」

吃水果一般人習慣飯後幫助消化，但這麼做可能都是白吃了。靠吃水果養生的中醫師陳旺全表示，東西吃越多，腸胃的吸收越遲鈍，到了中午晚餐才吃水果，根本無法吸收..

酵素能提高免疫力 不可或缺的營養

酵素功效是甚麼?酵素的四大功用，是幫助人體保持健康，不能缺少的營養之外，酵素功效還有哪些呢?..

酵素與健康 哪些人應該補充酵素呢?

讓潘懷宗博士來告訴你酵素與人體健康有什麼關係,喝酵素養生原理在哪裡?最佳酵素怎麼攝取?天阿~原來酵素這麼重要!缺乏代謝酵素竟然還會導致肥胖嗎?身體健康..

薑的功效 健康兩點靈：老薑的實用功效

薑是常用來入菜的辛香料，老薑的功效有許多，所以也常用來入藥。老薑有哪些功效呢？那些人應該多吃薑？快來聽聽專家說薑的效用吧！..

水果醋推薦！玖軒純水果醋讓您知道喝醋的好處

水果醋推薦！養生葡萄水果醋推薦！ 玖軒精選在地鮮採水果，100%天然純釀不添加防腐劑，營養加倍、風味加倍的養生水果醋！養生首選水果醋就是玖軒！ ..

水果醋 醋 喝醋的好處

剝完柚子皮，小朋友千萬記得要洗手!

中秋節應景吃柚子，但是民眾在剝完柚子皮後一定要洗手，因為有皮膚科醫師說，柚子皮含有「漆酚類」物質，如果沒洗手，又去曬太陽，經過紫外線照射，就會產生咖啡..

火龍果熱量低好吃營養，留下種籽還能種出綠意盎然的辦公室盆栽

火龍果又有芝麻果之稱，因為果實中含有上千顆火龍果籽。火龍果熱量低不僅是夏天水果攤常見水果之一，也是果物中營養價值的優等生，火龍果果肉加水稀釋輕輕搓揉，..

天天五蔬果 奇異果富含酵素營養密度名列前茅

現代人生活作息忙碌不固定，飲食想要符合衛生署的「天天五蔬果」更是有困難，現成的水果最能即時補充營養，像是奇異果這類營養密度高的水果，含豐富酵素熱量低又..

不吃水果引憂鬱　多補充蔬果更快樂

董氏基金會今年4月，針對全台1068名、15到59歲民眾調查身體快樂指數，針對美肌力、舒活力、順暢力、愉悅力、免疫力等5大面向調查，台灣民眾身體快樂平..

夏季水果這樣切 8種神奇方法輕鬆吃

水果切法原來有這種！你會切水果嗎？夏天吃水果最清涼消暑了！該怎麼切水果就變成非常重要的事呢！教你夏天水果切法，讓你輕鬆吃水果！..

居家清潔100招：廚房衛浴篇

廚房、浴室毎個角落都需要好好保持居家清潔！惱人的瓦斯爐、流理臺要用廚房清潔劑才能消除頑強油汙？排水孔、浴缸、洗手檯該如何清潔？要用什麼清..

教你秒殺低GI水果〈奇異果篇〉

你知道奇異果也是低GI水果嗎？本篇為大家分享一則秒殺低GI水果，教大家如何在三秒內輕鬆將奇異果果皮削除，多攝取低GI水果有益身體健康！..