強烈大陸冷氣團來囉~~12度以下低温，請注意保暖！
中央氣象局表示，強烈冷氣團南下，各地氣温將下降，中部以北及宜蘭地區，低温將下探攝氐12、13度。
預計最低温將在今天(週三)晚上至明天(週四)清晨，中部以北低温可能降到11、12度，南部低温約14、15度左右。





中醫師吳明珠提醒，頭部是「諸陽之首」，是所有陽氣匯集的地方，頭部、臉部、鼻子與口腔常容易受到寒風影響，遭到病毒攻擊，且中醫認為，頸部是冬季最容易受寒的地方，應做好頸部的保暖工作。
圍巾其實是一種良藥，但99%的人竟然都不知道，人的脖子裡布滿淋巴與神經，淋巴是人體的免疫防線。而脖子後面的風池、風府、大椎穴等，為養生保健的重要穴位，因此只要頭頸部保持溫暖，血流順暢，其他地方自然會暖和起來；此外，如果手腳常冰冷的人，代表血液循環及末梢循環比較差，平常需要多做運動，少吃冰涼的食物，冬天寒冷時也儘量不要吃太多的水果，多喝温開水或薑茶祛寒。

資料來源：中央氣象局＆CX趣味新聞
圖片來源：東森新聞氣象