2013-11-19 10883

象印萬用鍋也是多功能料理鍋,教您在家就能煮出營養美味的西班牙海鮮燉飯食譜。

西班牙海鮮燉飯材料與做法



使用機型:象印鐵板萬用鍋

 材料(A):
•奶油 20g
•洋蔥 150g 
•長米 500g
•白酒 150ml
•雞湯 500ml
•雞粉 10g
•鬱金香粉 2g 
•鹽、胡椒 適量

材料(B) :
•肉雞腿 1隻
•蒜頭 2粒 
•洋蔥30g 
•海鮮料 500g
•紅甜椒 15g
•紅蘿蔔 15g 
•四季豆 10g
•青豆仁 10g 
•西班牙辣腸 20g 
•白酒 20ml 
•雞高湯 100ml 
•黃檸檬 1顆

作法:
1.萬用鍋預熱後放入奶油待溶化,再放入洋蔥碎炒軟,加入長米再炒香一下,加入白酒稍煮一下,再加入雞湯、鬱金香粉、雞粉、鹽和胡椒調味,煮至8分熟後,取出備用。 
2.將蒜頭、洋蔥切碎,肉雞腿、紅甜椒、紅蘿蔔、四季豆、西班牙辣腸切丁,備用。 
3.萬用鍋再預熱,加入橄欖油待油熱,放入洋蔥碎、蒜頭碎炒香,加入雞腿肉、西班牙辣腸丁、紅甜椒丁、紅蘿蔔丁、四季豆丁、青豆仁、海鮮料及白酒炒至無酒味。 
4.加入(1)的長米,調味再拌炒均勻即可。
5.附黃檸檬角。 

※ 長米口感較Q,適合此料理,但不可使用長糯米。
※ 煮作法(1)時,不需一直攪拌,否則米容易糊掉。