燕窩~中國四大補品之ㄧ
2013-09-09
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燕窩經近代學者專家分析成分,發現燕窩含有人體極需的營養成分,18種胺基酸、23%多醣體,豐富的蛋白質與礦物質(磷、鐵、鈣、鋅、鉀等)。具有多種人體必須的巨量與微量元素,營養價值高,是養生健體的珍寶。燕窩自古即名列為中國四大補品之ㄧ,是養顏美容及養生滋補聖品。
燕窩~哪些人適合食用
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燕窩是良好的養生輔助品,適合各年齡族群食用。食用燕窩的好處:對孩童可以補給營養;對女性可以養顏美容;對男性可以滋補強身;對年長者可以維持健康、延年益壽;對孕婦可以補充產前產後體力,母子均能獲得天然養分的滋補;對於體質虛弱、各種慢性病、病中病後患者,燕窩是良好的營養補助品。
燕窩~有哪些種類
燕窩種類依產質分類可分為:洞燕和屋燕二大類。洞燕最原始的野生燕窩,口感厚實而爽口;飛入住家屋簷築巢的稱為屋燕,口味較軟滑順口。依顏色可分為:白燕(俗稱官燕)、黃燕和血燕。血燕真實色澤應是金黃偏紅,過於鮮紅反而可能是不肖商家染色而成。因此選擇時主要還是以具有聲譽的品牌為選購標準。
燕窩~製作的過程